Le rythme effréné, le foie délabré, la gorge enrouée par vos talents de chanteurs et chanteuses, la liste pourrait être longue ! J'ai donc fait le pas à 31 ans, je suis parti faire ma première retraite, mais pas n'importe où.
Non merci aux fausses retraites hors de prix en tout genre. J'ai choisi quelque chose de plus simple, qui correspond parfaitement à ce que nous oublions chaque jour que nous passons en Chine.
Où - Au Népal, à Kopan
Combien ça m'a coûté - 95 USD tout compris pour 7 jours.
Quoi - Une introduction à la méditation et à la philosophie bouddhiste dans un Monastère perché sur une montagne.
Inutile d'en dire plus, j'ai fait une petite vidéo d'une minute pour vous montrer à quel point c'était beau et reposant pour le cerveau.
Vous pouvez même y aller sans aucun cours. Les portes sont ouvertes et le logement coûte 700Rp (environ 6€) par nuit, toute bouffe comprise. Bref, vous allez vraiment déconnecter, c'est à peine à 1h de Kathmandu, dans un parc national. J'ai adoré alors je voulais partager en espérant que d'autres en profite
Si vous avez des questions n'hésitez pas !